2025-05

この記事では筋トレ初心者向けにダンベルの選び方、可変式一択の理由、ダンベルの持つ可能性、家トレをすすめる理由などを詳しく紹介しています。あえてダンベルしかない環境を作り出すことでダンベルの可能性に気づきます。

この記事では筆者自身の経験談を含め、筋トレと休息の関係、筋トレとうまく付き合う方法、筋肥大に関してやってはいけないこと、食事管理など色々な切り口で筋トレを始めたばかりの初心者から、筋トレが嫌いになってしまった人に対して筋トレとの付き合い方を紹介しています。

今回の記事は、TOEICの長文(Part6,7)対策として早く読むコツや長文の途中で上の空になってしまう人向けに集中力を持続させるアプローチ、読むうえでやってはいけない事をわかりやすく紹介しています。

参考書選びはみんながみんな一緒ではない「TOEIC高得点の人がおすすめしているから...」といった理由で参考書を選ぶのはやめよう。今ではTOEICだけでも数百冊が出回っていて、TOEIC初心者から上級者向けにレベル分けされて出版されている。...

この記事では、TOEICPART6の公式のサンプル問題を細かく解説している記事になります。PART6でよく狙われるパターンや頻出の熟語、副詞句、TOEIC特化の文法などを詳しく解説しています。

この記事ではTOEIC part5でつまずくポイントや、出題傾向、対策、勉強のコツなどを網羅的に説明しています。

この記事ではTOEICリスニングパート４がしっかり聞き取れない、解説を見てもわからない人向けにどうしたら「それ」が解決するのかを解説した記事になります。

TOEICリスニングセクションで一番難しいとされるPart3を最短で攻略する方法を伝授します。特有のパターン「問題が起きる」→「解決策の提案」→「解決もしくは別の方法を提案」を頭に入れたうえ聞くと、音声に集中できる事や、最初の文が特に大事な理由、コツ、勉強法を説明しています。